Objetivo S.M.A.R.T: O que é e como aplicar na sua vida.

 

Você conhece o método SMART para definir objetivos? SMART é um acrônimo em inglês que significa: Específico, mensurável, alcançável, relevante e temporal.
Com esse método é possível criar objetivos realizáveis com o direcionamento correto. Com ele, não há espaço para lacunas.
Primeiro, é necessário criar três objetivos de curto (1-2 meses), médio (5-6 meses) e longo (1 ano) prazo. Definir o tempo de conclusão é vital para evitar a procrastinação.
Após decidir os objetivos, é necessário aplicar as ferramentas SMART para garantir o sucesso de conclusão.
Ter certeza da relevância, da clareza, do tempo de conclusão e da probabilidade de conclusão melhora as suas chances de concluir sua meta no tempo e nas condições devidas.
Organizar a sua rotina com a técnica SMART pode ser muito libertadora, pois pode ser aplicada em diversas áreas da sua vida.
Seja nos estudos, no trabalho ou na vida pessoal, ter foco e clareza melhorará seu desempenho em tudo o que fizer.

Leituras recomendadas:

Charles Darwin University. (n.d.). Why you should be setting SMART goals for uni. CDU Launchpad.

University of California, Office

of the President. (n.d.). How to write SMART goals [PDF].